Shaolinban végzett nemzetközi csikung oktató vezetésével 2024. november 8-án, 9-én és 10-én kezdők és ismétlők is csatlakozhatnak a 15 órás kezdő csikung programunkhoz, ahol a Csung Jüan Csikung 1. szint […]
csikung
Csikungozni szeretnél? Így érdemes nekifognod!
Megfogalmazódott benned a gondolat, hogy szeretnél tenni mentális és testi egészségedért, szeretnél összeszedettebb, boldogabb, kiegyensúlyozott lenni. Az is lehet, hogy spirituálisabb jellegű az érdeklődésed, önmagadat, az utadat, a létezés értelmét […]
Csikung Ház – Verőce
Több éves keresés után ez a csodalatos hely a most nyári elvonulás helyszínének a kutatása során talált Ránk, csikung gyakorlókra! Mindenki megtapasztalhatta a verőcei Csikung Ház megnyugtató és feltöltő erejét. Ennek […]
Haladó Csikung tanfolyam (2. szint, személyes)
2024. szeptember 22-én és 28-án szeretettel várom a Csung Jüan Csikung 1. szintet végzett gyakorlókat a Csung Jüan Csikung 2. szintű tanfolyamon. Újak és ismétlők egyaránt jelentkezhetnek. A tanfolyam 12 […]
Őszi kezdő Csung Jüan Csikung hétvége (3 napos, személyes)
2024. szeptember 27-én, 28-án és 29-én kezdők és ismétlők is csatlakozhatnak a 15 órás kezdő csikung programunkhoz, ahol a Csung Jüan Csikung 1. szint anyagát sajátíthatjátok el, sok-sok gyakorlással. Kérlek, […]
Javíthatja a rendszeres csikungozás a kognitív képességeket
Egy randomizált, aktív kontrollos vizsgálat eredményei szerint a csikung gyakorlások javítják az idősek kognitív funkcióit az interleukin-6-hippocampus útvonalon keresztül. A közzétett eredmények és bizonyítékok szerint a testmozgás véd az öregedéssel […]
A világegyetemet betöltő energia és a tested: mi is az a csí?
Röviden a kínai „csí koncepciójáról” és egészségmegőrző vonatkozásairól A csí vagy angolul qi az a létfontosságú energia, mely betölti magát a világegyetemet betöltő, egyfajta alkotó alapanyag, energia vagy természeti erő, […]
Várlak a ma esti online Wuxing gyakorlásra! – 279.
Ma este haladó csikungosokat várok a Wuxing gyakorlásra. A Wuxing, egy ősi kínai ősi módszer, amely az egyes elemek és azok kapcsolatát hivatott harmonónizálni. Ha érdekel, akkor várlak szeretettel!
Csikung kettes szintű gyakorlás – 274.
„Alattad a föld, feletted az ég és benned a létra.”- biztosan halltoda már Te is ezt a Weöres Sándor idézetet. Évekig vezetett az Útamon és végül Kínáig és Shaolinig. A […]