2024. szeptember 27-én, 28-án és 29-én kezdők és ismétlők is csatlakozhatnak a 15 órás kezdő csikung programunkhoz, ahol a Csung Jüan Csikung 1. szint anyagát sajátíthatjátok el, sok-sok gyakorlással. Kérlek, […]
Author: fuchskrisztina
Javíthatja a rendszeres csikungozás a kognitív képességeket
Egy randomizált, aktív kontrollos vizsgálat eredményei szerint a csikung gyakorlások javítják az idősek kognitív funkcióit az interleukin-6-hippocampus útvonalon keresztül. A közzétett eredmények és bizonyítékok szerint a testmozgás véd az öregedéssel […]
Shaolin – ősi tudás új utakon
2024. szeptember 23-án, hétfőn 18.00 órakor szeretettel várlak előadásomon, melyben a legősibb kínai önfejlesztő módszerről, a Csun Juan Csikungról fogok beszélni a Verőcei Művelődési Házban. Jelentkezés, előzetes regisztráció nem szükséges. […]
A világegyetemet betöltő energia és a tested: mi is az a csí?
Röviden a kínai „csí koncepciójáról” és egészségmegőrző vonatkozásairól A csí vagy angolul qi az a létfontosságú energia, mely betölti magát a világegyetemet betöltő, egyfajta alkotó alapanyag, energia vagy természeti erő, […]
Ha hétfő, akkor WUXING – online csikung gyakorlásra várlak – 357.
Ma este újra elmerülünk a kínai 5 elem tan alapjaira épült Wuxing rendszerben. Gyere próbáld ki Te is milyen az, amikor a szerveink újra harmonikusan kapcsolódnak egymáshoz.
Csung Jüan Csikung Elvonulás Verőcén – kezdőknek június 18-19-én
Kezdetben két napig, de ha kedved van folytani, akkor akár vasárnapig is napi 8 óra csikung, kirándulás, csend és nyugalom, az érintetlen belső Börzsöny ölelése vár Rád Duna-parti gyakorlással, feltöltődéssel, külön számunkra […]
WUXING online gyakorlás – 332.
Várlak sok szeretettel, ha fontos számodra az egészséged megőrzése. Az ősi, kínai egészségmegőrzés művészetébe lesz ma egy kis betekintésre lehetőség azoknak, akik elvégezték már a Csung Jüan Csikung második szintjét.
Online csikung gyakorlás – meditáció -315.
Ma este egy online csikung meditációra invitállak, ahol az ellazulás mellett az energiánk harmonizálása lesz a cél. A meditáció révén a belső változás útjára tudunk lépni. Várlak szeretettel!
Találkozás az árnyék énünkkel- Online csikung meditációs 308.
Ma közös meditáció lesz a napfogyatkozás energiájának a hullámain! Várok Mindenkit este 20.30-kor a szokott időben és helyen! Napfogyatkozás és az árnyék éned találkozik ma. Ha ma nehéz dolgokat érzel, […]
Csikunghétvége az Álömvölgy Meditációs Központban
Csikunghétvége volt 2024. március első hétvégéjén egy csodálatos helyen és csodálatos emberekkel! Számomra valami itt befejeződött és ugyanakkor valami egészen új megnyílt, mint egy kapu. 2023. évi shaolini elvonulásomkor kezdődött […]