• Blog
  • Javíthatja a rendszeres csikungozás a kognitív képességeket

    Egy randomizált, aktív kontrollos vizsgálat eredményei szerint a csikung gyakorlások javítják az idősek kognitív funkcióit az interleukin-6-hippocampus útvonalon keresztül. A közzétett eredmények és bizonyítékok szerint a testmozgás véd az öregedéssel járó kognitív hanyatlásától. A kutatást közvetve a COVID-19 világjárványnak köszönhetjük, amikoris a járványüggyi intézkedések korlátozták a szabadtéri testmozgás lehetőségét. A kutatásban tehát a beltéri csikungozás […]