A csikung az élet egyszerű tudománya. (Xu Mingtang Nagymester)
A csikung (angolul qigong) az egészség megtartásának ősi, kínai művészete: tudomány, filozófia, gondolkodásmód, a környező világgal és a világegyetemmel történő energia- és információcsere módszere. A csikung a szervezet energetikai rendszerére hat – a kínai orvoslás szerint
- megtisztítja a meridiánrendszert,
- oldja az energetikai blokkokat,
- segíti az energiaáramlást.
MI A CSIKUNG?
FELTÖLTŐDÉS – ÉLETENERGIA – TUDATOSSÁG
A spirituális cél felfedezése – a sikeres élethez vezető út
Az ég és a föld egyesítése – külső és belső harmónia megteremtése
Túlélési üzemmód helyett a valódi vágyak felismerése – beengedés és megtestesülés
CSUNG JÜAN CSIKUNG, A „CSENDES” CSIKUNG IRÁNYZAT
A Csung Jüan Csikung egy fantasztikus ősi kínai módszer, amely azonnal érezhető módon segíti a szervezet lemerült energiakészletének feltöltését, harmonizálását.
A Csung Jüan Csikung egy shaolini csikung iskola, egy ún. „csendes” csikung irányzat, amely bárki számára megtanulható kortól függetlenül, és az égvilágon semmiféle előképzettséget nem igényel. Az egyátalán nem megterhelő gyakorlatok kivitelezése többnyire széken ülve vagy álló pozícióban történik, fiatalok és idősebbek, gyógyulni vágyók és gyógyultak egyaránt végre tudják hajtani az egyszerű mozdulatsorokat.
Az energiaszintünk kihat a mindennapi életünkre, érzelmeinkre, tükröződik családi-baráti kapcsolatainkban, munkahelyi életünkben is. Ha kevés energiánk van, akkor negatív gondolatok uralják az elménket, fáradtak és türelmetlenek vagyunk: egyszerűen nem mennek úgy a dolgok, ahogy elképzeltük. Szó szerint a túlélésre játszunk.
A CSIKUNG HATÁSA: TÚLÉLŐ ÜZEMMÓD HELYETT IRÁNYÍTÁS
Amint ismét átvesszük az irányítást, az energiaállapotunk javul, a fizikai és mentális állapotunkban, érzelmi életünkben pozitív változásokat tapasztalunk meg: az öröm, a jókedv, az energikusság és az elégedettség érzésben lesz részünk. Visszanyerjük az életkedvünket, a kreatív, teremtő-alkotó energiáink újra megjelennek életünkben. A túlélő üzemmód helyett végre ismét a saját kezünkbe tudjuk venni életünk irányítását.
MÉG VALAMI: A CSIKUNG AZOKRA IS HAT, AKIK NEM HISZNEK BENNE
Tanítványaim közül sokan arról számolnak be, hogy már az első foglalkozások alkalmával elindul valami határozottan pozitív érzés, energia, érzik a változást. Az energiaszintünk feltöltődése ugyanakkor mindenkire másként hat: van aki egy órás gyakorlást követően éjjel végre nagyon mélyen ki tudja aludni, pihenni magát, míg mások kifejezetten energikussá válnak, és úgy érzik, mindenre lesz idejük. Még magukra is!
Csatlakozz online Csikung vagy személyes Csikung tanfolyamaimhoz (kezdő Csikung tanfolyamok is rendszeresen indulnak), vagy kapcsolódj te is rendszeres Csikung-gyakorlásainkhoz online! Nézz körül aktuális csoportos tanfolyamaim és programajánlataim közt, vagy keress meg e-mailben egyéni, személyre szabott ill. cégeknek tartott foglalkozásokkal kapcsolatban!