MANAGE YOUR ENERGY, NOT YOUR TIME
Az energiádat menedzseld, ne az idődet – tartja a bölcs mondás. A változáshoz való alkalmazkodás képessége az emberi evolóció, a személyes fejlődés záloga, sőt, mára stratégiai tényezővé vált a cégek, vállalkozások életében is.
COACHING – AZ EGYÉNI ENERGIA MANAGEMENT SZOLGÁLATÁBAN
Ha meg akarod változtatni a körülötted lévő világot, először magadon kezdd a változást! A változásira való késztetés sokszor kívülről tör be az életünkbe (gazdasági problémák, piaci átalakulás, egyéni szinten egy betegség, személyes kapcsolataink megváltozása stb.).
Egy komoly betegség miatt magam is bele kellett menjek ebbe az átalakulásba: a valódi változásba. Majdnem mindent elveszítve, a szó szoros életében az életemet, a legbelsőbb gondolataimat, hitrendszeremet, kapcsolataimat, egzisztenciámat darabokból, tégláról téglára építettem újra. Végül átalakulva, megerősödve jöttem ki ebből a helyzetből: a csikung és a nyugati orvoslástan módszereinek hála beléptem a létezésbe.
Én már ismerem mennyire rögös ez az út, és azt is tudom, hogy miként lehet ezeket a nehézségeket a megújulás, a siker kulcstényezőjévé alakítani!
ERŐSSÉGEM AZ ENERGIA COACHING
A változáshoz energia kell. Az az erő, amellyel a megszokásainkból lesz elég bátorságunk kilépni. A biztonságból a bizonytalanba való kilépés ereje ez. A bizonytalanba, ahol a régi sémák védelmi rendszere már nem működik, ahol nem mi irányítunk (egyelőre). Ez az átmeneti zóna az, amikor még nem működnek az új rutinok, amikor szükségünk van sok energiára, hogy ne adjuk fel.
Legyen elég kitartásunk, hiszen kitartás kell ahhoz, hogy tartani tudjuk az a hitet, hogy abba az irányba haladunk, azt a stratégiát követjük, amit közösen kitűztünk. Főleg, ha szirének hangja szól a távolból. Ez a vezetői állhatatosság ereje, a karizma ereje.
Abban tudom hatékonyan segíteni a vállalatot, a vezetőket és a munkavállalókat, hogy képessé váljanak a belső erőt felkelteni magukban és megtartani azt, továbbá abban, hogy miként válhatnak saját maguk Mesterévé, és csapatuk Vezetőjévé és hatékony, elégedett és boldog munkaerővé.
CÉGES ÉS EGYÉNI ÖNFEJLESZTŐ FOGLALKOZÁSOK
Végzettségem szerint közgazdász, életmód- és vezető coach, valamint nemzetközileg regisztrált csikung oktató vagyok, több nyelven beszélek (magyar, angol), tapasztalt előadó, empatikus, gyakorlatias személyiség vagyok. Szeretném tudásomat megosztani mindenkivel, aki szeretne megismerni egy hatékony önfejlesztő, stresszkezelő és egészségmegőrző módszert.
Az ESG (Environmental, Social, and Governance – Környezeti, Társadalmi és Irányítási) szempontok
Az ESG (Environmental, Social, and Governance – Környezeti, Társadalmi és Irányítási) szempontok mind fontosabb szerepet játszanak a vállalatok életében. A környezetvédelmi (Environmental), Társadalmi (Social) és Irányítási (Governance) pillérek közül az ESG Társadalmi Pillérét erősíthetik az általam kínált coaching szolgáltatások és csikung tanfolyamok.
ESG Társadalmi Pillér (Social) példák (többek közt):
Munkahelyi egyenlőség és sokszínűség:
- Diverzitási és inklúziós programok létrehozása.
- Egyenlő bérezés biztosítása minden munkavállaló számára nem, kor, etnikum, vallás vagy más tényezők alapján.
- Felelősségteljes toborzási gyakorlatok kialakítása, amelyek elősegítik a sokszínű munkaerő felvételét.
Munkavállalói jólét és biztonság
- Biztonságos munkakörnyezet biztosítása.
- Munkahelyi egészségügyi és jóléti programok bevezetése, mint például stresszkezelés, mentális egészség támogatása, és rugalmas munkarend.
Nézz körül aktuális csoportos tanfolyamaim és programajánlataim közt, vagy keress meg e-mailben egyéni, személyre szabott ill. cégeknek tartott foglalkozásokkal kapcsolatban!