Helyszín: Pécs, Bambusz Mozgásstúdió
Időpont: 2025. szeptember 27–28.

Kiknek ajánljuk?

Ha úgy érzed, lemerültél, fáradt vagy, nehezen alszol el, stresszes vagy, esetleg nehezen tudod uralni az érzelmeidet, ez a tanfolyam neked szól. A csikung segít visszatérni a belső egyensúlyhoz, és megtanít arra, hogyan töltsd fel magad energiával – önállóan, nap mint nap.

A tanfolyamról

Fuchs Krisztina – Shaolinban végzett nemzetközi csikungoktató, a Semmelweis Egyetem csikung oktatója – egy két napos intenzív Csung Jüan Csikung alaptanfolyamot tart Pécsett, a Bambusz Mozgásstúdióban. A programon teljesen kezdők is részt vehetnek.

A program fele részben gyakorlati, fele részben elméleti. A hangsúly az önálló, otthoni gyakorlásra való felkészítésen van.

Mi is az a Csung Jüan Csikung?

A 7000 éves Shaolin eredetű, Csung Jüan Csikung (Zhong Yuan Qigong) egy holisztikus emberfejlesztő rendszer, amely a test, az elme és az energia szintjén is dolgozik. A gyakorlatok jellemzően csendesek, legtöbbször állva vagy széken ülve végezhetők, így kortól és előképzettségtől függetlenül bárki számára elsajátíthatók.

A tanfolyam végén minden résztvevő megkapja a Csung Jüan Csikung 1. szint elvégzését igazoló tanúsítványt, amely jogosít a további hazai és nemzetközi képzéseken való részvételre. A tananyag írásos kivonatát is biztosítjuk.

Tanfolyami időpontok

• 1. nap: 2025. szeptember 13. (szombat) 09:00–17:00
  2. nap: 2025. szeptember 14. (vasárnap) 09:00–17:00 (1 óra ebédszünettel mindkét nap)

Tanfolyam díja

• 48.000 Ft
• 45.000 Ft. előre utalás esetén  –  aki szept 1-ig jelentkezik és 50% előleget befizet (22.500 HUF-t).   A díj másik felét kp-ban is fizetheted a stúdióban.

Mit tanulunk a tanfolyamon?

✅ Mik a leghatékonyabb csikung gyakorlatok stressz esetén
✅ Hogyan állíthatod helyre alvásodat és érzelmi egyensúlyodat
✅ Milyen szerepe van az energiának a testi és szellemi fejlődésben
✅ Hogyan gyűjts energiát és töltsd fel magad

Szeretettel várunk – váltsd valóra a belső változást!
A tanfolyam után saját kezedbe veheted energiaszinted irányítását és életminőséged javítását.